MENTE
Mente Plena
Volvé a la Claridad y Calma Mental
Silenciá el ruido mental y reencontrate con tu claridad.
Tu mente no tiene por qué ser tu enemiga. Aprendé a hacer de ella una aliada.
Este módulo es para vos si:
💭 Sentís que tu cabeza no para nunca y te cuesta descansar mentalmente.
🧠 Sos autoexigente, perfeccionista o te cuesta bajar el control.
💭 Tenés muchas ideas, pero te falta dirección.
🧠 Dudás de vos o te cuesta tomar decisiones con confianza.
Qué vas a lograr:
Te acompaño a
🕉️ Calmar la sobrecarga mental y ordenar tus pensamientos.
🕉️ Liberarte de la autoexigencia y de creencias que te sabotean.
🕉️ Reconectar con tu foco, tu capacidad de elegir y priorizarte.
🕉️Recuperar la confianza interna para avanzar sin miedo.
Qué incluye
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Sesión de diagnóstico inicial + objetivos personalizados.
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Prácticas para entrenar la mente en dirección a tu bienestar.
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Ejercicios de decodificación para transformar creencias limitantes.
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Herramientas para volver a la claridad mental.
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Meditación específica para el pilar mental.
Módulo Mente Plena
Este módulo puede hacerse de forma independiente o como parte del programa completo Empoderamiento Pleno.
🗓️ Duración: 3 semanas
🎯 Modalidad: Online – con seguimiento personalizado
💳 Precio: 620€
